Praktijk YogaSense

 

Sahasrara

Sahasrara

‘Het woord manifesteert zich als daad
De daad ontwikkelt zich tot gewoonte
En gewoonte verhardt tot karakter.

Dus bekijk de gedachte en haar wegen met zorg
En laat haar ontstaan uit genegenheid
Die voortkomt uit betrokkenheid met alle wezens.’

de Boeddha

Aanbod

YogaSense bestaat sinds 2008 en is een praktijk voor Hatha Yoga, Mindful Yoga Mindfulnesstrainingen (MBSR) en psychosociale counseling. In de begeleiding bij YogaSense wordt naar het fysieke, psychologische, sociale en spirituele spectrum gekeken waarin iemand zich kan ontwikkelen voor het blijvend ervaren van meer ruimte, kracht en verbinding.

Yogadocent

Carol van Doorn: “Yogabeoefening, meditatie, mindfulness, lesgeven, counseling en studie zijn middelen om aan mijn sterke behoefte aan zelfexpressie, inspiratie en verbinding gehoor te geven. Enkele voorbeelden hiervan:

  • Hatha Yoga docentenopleiding gevolgd bij de Stichting Yoga & Vedanta (2004-2008). Afgestudeerd met een scriptie getiteld ‘Mindfulness Yoga’.
  • Cursussen en een training Geweldloze Communicatie gedaan (2006-2008).
  • Gedurende enkele jaren yogalessen gegeven bij Parkhuys Almere, een psychosociaal inloop- en begeleidingscentrum voor mensen die leven met kanker.
  • Specialisatie H-yoga gedaan voor yoga bij kanker (2012-2013).
  • Opleiding gevolgd tot psychosociaal begeleider en transpersoonlijk coach/counselor (2010-2014). Afgestudeerd met een scriptie getiteld ‘Levensgroet: Verbinding van lichaam, geest en ziel’.
  • Bachelor Social Work, getuigschrift behaald in 2016.
  • In 2017 een opleiding tot Mindfulnesstrainer MBSR-categorie 1 (certificering verwacht in 2018).
  • Aangesloten bij beroepsverenigingen.

Verder houd ik mij graag bezig met tekenen, schilderen, textiele vormgeving, schrijven en lezen. Omdat ik mezelf blijf ontwikkelen is de begeleiding die ik bij praktijk YogaSense te bieden heb niet ‘zweverig’ of oppervlakkig.”

Kernwoorden

Aandacht – Mildheid – Ontspanning